面对心脏性猝死，我们能做什么？

　　掌握心脏性猝死的定义

　　心脏性猝死（Sudden Cardiac Death， SCD）是指由于各种心脏原因引起的非暴力自然死亡，一般认为是急性症状出现后1小时内突然出现意识丧失、意外死亡。根据该定义，猝死的生还者很难界定，也很难与心源性晕厥相鉴别。

　　SCD以自然、突发性、不可预测性为特征。数据显示，心脏性猝死占总死亡的15%～20%。

　　了解猝死和SCD的流行病学

　　猝死的发生率看似不高，但若以总人口计算，实际上人数非常大。欧美＞35岁人群中，猝死的年发生率为0.1%～0.2%。如果根据这一数据推算，我国每年发生猝死的人数在130～260万，每分钟有6人发生猝死。

　　心脏性猝死是人类猝死的主要原因。Framingham长达26年的前瞻性研究结果表明，猝死中有75%为心脏性猝死。中国的心脏性猝死患者每年超过100万。

　　心脏性猝死中绝大多数为心律失常性猝死，大约占到88%，其余为其他心脏疾病所致。而心律失常性猝死中，83%为恶性室性心律失常，17%为缓慢性心律失常。恶性心律失常中，室速/室颤占75%，心脏停搏占20%，无脉性电活动（PEA）占5%。

　　大多数猝死发生于院外，生还率很低，全球范围内低于1%，而欧美国家大约在5%，中国可能不超过3%。

　　自主神经功能紊乱在SCD中具有重要作用：（1）每天：6～12am，室颤导致的猝死发生率较高，晨起心室不应期缩短，室速高发，除颤不易成功；（2）每月：第一周的周六到周一猝死发生率高；（3）每年：冬季猝死发生率高，12月～2月的死亡率是预计的111%，而其他月份为预计的96.5%；冬季室速发生率高，与日照缺乏有关。应用ICD后，这些差别消失。

　　猝死的发病年龄峰值为0～6个月和45～75岁。＜30岁人群的猝死发病率为1/10万，而＞30岁人群为1/1000，相差100倍。在年轻和中年人群中，男性猝死发生率是女性的4～7倍。

　　在生活方式方面，10年的吸烟史可使SCD风险增加2～3倍，体重增加也可增加SCD风险，剧烈活动与低水平或不活动相比风险增加17倍。

　　识别猝死的危险和高危因素

　　猝死人群中，高危人群、中低危人群和一般人群各占1/3。

　　心脏性猝死的一般危险因素包括：男性、吸烟、肥胖、糖尿病、不运动、既往心梗/冠心病史、低LVEF和心衰、既往心脏骤停或室速史、慢性缺血性心脏病伴室早、运动试验后发生室早、房颤和电生理参数异常（如，QTc、QRS间期、QT离散度、压力反射试验…）等。

　　高危因素包括：既往有心脏性猝死事件（院外心脏骤停幸存者）、既往有室性快速性心律失常发作、既往有心肌梗死、心衰且EF＜35%、肥厚型心肌病、遗传性心律失常、快速性房性心律失常。此外，冠心病和有冠心病高危因素的人群SCD风险也较高。当上述危险因素组合后，将进一步增加心脏性猝死的风险。

　　既往猝死史是心脏骤停的最高危险因素：30%～50%的SCD存活者在1年内可能会再次发生猝死；心梗或原发性心脏骤停的一级亲属有50%的高危险性；此外，SCD发生后6～18个月危险性最高。

　　75%的心脏性猝死患者既往有心梗病史。心梗病史作为单一危险因素可以使SCD风险增加5%。既往有心梗史，非持续性、可诱发、难以控制的室速，LVEF≤40%的患者发生SCD的危险性增加32%。有数据显示，心梗后随着时间推移，患者心脏事件和死亡率升高，1年时猝死风险为14%，3年时为38%。

　　大约50%的心衰患者的死亡表现为猝发的心律失常。随着左心室功能下降，SCD危险性增加。当NYHA II-III级的患者出现不能解释的晕厥时，预示有SCD的可能。

　　肥厚型心肌病是35岁以下人群发生SCD的最常见原因。

　　做好心脏性猝死的预防

　　随着循证医学的发展，SCD的预防经历了从药物治疗向器械治疗的转变，分为一级预防和二级预防。一般人群要做好一级预防，有猝死一般危险因素者可进行药物预防，而高危人群通常需要ICD预防。

　　SCD多见于器质性心脏疾病患者，病因包括缺血性心脏病、心力衰竭、心肌病、心脏瓣膜病、先天性心脏病、遗传性心律失常、心脏肿瘤等。这就需要针对具体的疾病进行干预。

　　预防SCD的药物包括β受体阻滞剂和胺碘酮等。但是，上述措施的作用有限，我们还需要植入式心脏复律除颤器（ICD）。ICD能有效终止室速与室颤，大量研究证明，ICD能显著减少SCD的发生。

　　ICD在心脏性猝死二级预防中的作用毋庸置疑，在指南中为I类指征；在心脏性猝死一级预防中也十分重要，主要是对于高危人群。指南中的ICD猝死一级预防适应证包括：

　　➤ 心梗伴心衰

　　I类：心梗，心功能II-III级，EF＜30%；

　　IIa类：心梗，心功能II-III级，EF 30%～35%；心梗，心功能I级，EF＜30%。

　　➤ 非缺血性心衰

　　I类：心功能II-III级，EF＜30%；

　　IIa类：心功能II-III级，EF 30%～35%；

　　IIb类：心功能I级，EF＜30%。

　　增强全民SCD急救意识

　　心源性猝死的现场救治主要包括心肺复苏（CPR）和除颤，后者包括自动体外除颤（AED）。对SCD的抢救是争分夺秒的，一旦发生SCD，应立即进行CPR和除颤。我国SCD急救存在启动应急反应系统所需时间长、全民CPR普及率低、立法与免责不完善以及AED使用率低等问题。目前急需提高全体公众的急救意识，加强知识普及和技能培训。

　　步骤：

　　（1）识别判断：确保安全，快速识别心脏骤停

　　（2）呼叫、求救：表明身份，寻求现场人员帮助，拨打急救电话

　　（3）实施高质量的心肺复苏：

　　➤胸外心脏按压

　　➤开放气道，人工呼吸

　　➤反复胸外心脏按压/人工呼吸（30：2）

　　➤5组30：2后检查呼吸脉搏，时间不超过10秒

　　➤若未恢复，继续重复心肺复苏（CPR），尽量减少按压中断时间

　　（4）快速除颤：自动体外除颤器（AED）一旦到达，立即除颤

　　高质量心肺复苏的六要素：

　　➤快速压：胸外按压频率100～120次/分

　　➤用力压：成人胸外按压幅度5～6cm

　　➤少中断：中断时间不能超过10秒，按压时段＞60%

　　➤要回弹：放松时使患者的胸廓充分复原

　　➤避免过度通气：胸部抬起，即为有效

　　➤团队配合