血栓来临前会发送6个暗号！牢记一个字，一生无栓

　　冬季是心血管疾病的高发季节。而血栓栓塞就是其中一种致死性疾病，它可发生于任何年龄。

　　血栓有6个隐蔽症状

　　1.睡觉流口水

　　太过劳累、第一次戴假牙等，也会导致流口水，然而，对于那些本来就患有高血压、糖尿病等有可能诱发中风的疾病的老年人来说，经常流口水就有很大的可能性是脑血栓的先兆甚至是脑血栓。

　　2.频繁打哈欠

　　如果老年人频繁出现打哈欠的症状，千万不要用“睡眠不够”、“劳累过度”等借口来安慰自己。因为这种情况很有就是中风的前兆，需要提高警惕，马上到医院就诊。另外，有数据表明，患缺血性脑血栓病的人，有80%的人在发病前的5-10天会出现哈欠连连的情况。

　　3.步态异常

　　出现步履蹒跚、走路的时候双腿没力的症状是偏瘫的前兆之一。倘若老年人的步态突然发生变化，而且还出现肢体麻木无力的情况的时候，就是发生脑血栓的前兆。

　　4.血压异常

　　当血压突然持续升高到200/120mmHg以上时，是发生脑血栓的前兆；当血压突然降低到80/50mmHg以下时，是形成脑血栓的前兆。

　　5.高血压病人的鼻出血

　　除了多次大量鼻出血外，还伴有眼底出血、血尿等症状的人有很大的可能性会在6个月之内发生脑血栓。

　　6.突然发生眩晕

　　眩晕这种现象在脑血栓前兆中是极其常见的，特别是在清晨起床的时候最多这种情况发生。此外，在疲劳、洗澡之后也特别容易发生。尤其是患有高血压的人，如果一两天内反复出现的眩晕现象超过五次，就会增加发生心脑疾病的风险。

　　7.突然发生剧烈头痛

　　任何突然发生的剧烈头痛：伴有抽搐发作；近期有头部外伤史；伴有昏迷、嗜睡；头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化；因咳嗽用力而加重的头痛；疼痛剧烈，可在夜间痛醒。

　　远离血栓关键是“动”起来

　　1、能早动不晚动

　　临床上老年人连续几小时打麻将、年轻人长时间玩电脑导致肺栓塞的病例不少见，等感到腿麻时，血栓往往已出现。我们要在血栓发生前就尽早开始运动。

　　2、能主动不被动

　　飞机的经济舱由于空间较为狭小，腿部活动区域不足，最有可能导致深静脉血栓出现，这种情况也被叫做“经济舱综合征”。即使是公务舱和头等舱，如果不主动活动，也可能出现静脉血栓。坐飞机时可以时不时伸、勾脚尖，活动大小腿肌肉，同时要多喝水，帮助稀释血液，增加尿量。

　　3、能多动不少动

　　有些患者怕伤口疼、渗血，就不想活动，其实这样会增加静脉血栓风险。平时虚弱无力、腰腿痛的老人本来活动就少，一旦生病更不愿运动。确实无法自行活动的病人，可先遵医嘱接受按摩，等身体好转后再适当活动。

　　专家提醒：已发现血栓的患者不适合按摩，否则可能加重病情。