心脏病突发情况危急，发作爱挑这5段时间

　　心脏，人体所有血液运动的总动力，心脏出现问题后血液的流动就会受到影响，容易发生猝死。心脏病常被称为“致命的杀手”。那心脏病发作的症状有哪些？心脏病往往在什么时间发作的呢？

　　心脏病发作的三大症状

　　症状一：臂和肩膀疼痛

　　心脏病发作前左臂和左肩受到影响最为常见，但严重时也会放射到右臂，当然仅右臂一侧出现疼痛者是极为常见的。尽管疼痛不太严重，但要举手抬臂也很困难。疼痛一般为钝痛，而不是剧痛，也不会扩散到腕部和手指，通常仅限于前臂内侧，这个一定要和颈椎病相鉴别。

　　症状二：胸痛

　　胸痛是心脏病发作的典型症状，但是并非所有的心脏病患者都有胸痛症状，由心脏病引起的胸痛主要局限于胸骨偏左部位，而且女性患者多会感到胸部有灼热感，而不是胸闷或者胸痛。其次，持续咳嗽或者哮喘是心衰的征兆，是肺积水导致的结果。有时候心衰患者有咳血痰的现象。同时眩晕心脏病发作可引起头晕和意识丧失，心律不齐导致的这些症状可能具有潜在的危险性。

　　症状三：头晕

　　心律不齐容易导致注意力无法集中。心电活动异常容易出现心跳过慢、过快或失常，还可发生大脑供血不足，进而导致头晕。专家表示，起床或从座椅上起身感觉站不稳，是低血压症状。

　　心脏病易发作的5段时间

　　1 饭后、饱食的情况下

　　饭后，受到热量、高脂肪的刺激，血糖、血液粘度升高，导致血管收缩以及容易出现血栓，加之患有动脉硬化、高血压等问题，会导致心肌梗死。

　　2 剧烈运动后

　　过度运动增加心脏负担，出现血压突然升高，心率过快以及心肌缺氧，这也是心脏病人不宜剧烈运动的原因。所以，心脏病患者，在这些时刻要提高警惕，注意保持血压的平稳，呼吸通畅，避免过于激动，随身携带急救药物。

　　3 赶时间时

　　拥挤的公交车、地铁、道路，急切的心情，在应激状态下，血管收缩、痉挛，血压升高，增加了心脏负担，诱发心脏病。

　　4 排便用力过度时

　　用力排便，越是中风的高发时刻。因为用力，不管是用力排便，还提重物，都会憋气，导致腹腔血压增高，心脏回血量减少，诱发心脏缺血。

　　5 气温突变时

　　突然进入空调房、吹电风扇、天气突变等，不仅是心脏病的高发时候，还是中风的高发时刻。温度突然的降低，会让血管收缩，更容易发生血栓、供血不足。