高血压务必防鼻出血

　　高血压患者有时会出鼻血，喝酒以后情况更为严重。在中老年人中，高血压性鼻出血是比较常见的。确诊本病的主要依据是发病前后血压较高，没有鼻部和全身疾病，劳累、受凉可诱发。

　　高血压性鼻出血的出血量较大且不易自止。因此，在未就医之前应学会简单的处理，以免耽误治疗。

　　1.要保持安静，取半卧位，不要弯腰或蹲下，否则会使头部血压增高，不利止血。

　　2.用冷毛巾做额部及鼻部冷敷，促进鼻黏膜血管收缩而止血。同时，用手指捏紧鼻翼，对鼻腔前部出血者可起到压迫止血的作用.也可用清洁纱布条或棉花球堵塞出血的鼻孔。注意不要用麻黄素或肾上腺素药物，因为这些药物虽可局部止血，但具有升高血压的作用，反会加重高血压的病情。

　　3.高血压患者鼻出血时，如果测量血压比平常增高，止血的根本办法则应从降低血压着手，可在平时服用降压药物的基础上加服1～2次，具体用药量，应视病情，或遵医嘱。

　　高血压患者鼻出血的大部分原因是血压突然升高。因此，应该注意以下几点：

　　(1)应控制好血压，尤其在疲劳、受凉感冒、气温变化较大时，更应注意监测血压，防止血压过度波动。

　　(2)尽量少吃油炸食品，多吃新鲜蔬果.严格控制饮酒，不饮白酒;不要食用温燥滋补品如人参、鹿茸等。

　　(3)尽量少做屏气动作(如吹喇叭等)，便秘者应及早治疗，以防过度屏气导致鼻腔血管破裂。

　　(4)慎用有升压作用的药物，如盐酸麻黄碱滴鼻液等，以防血压升高导致鼻腔血管破裂出血。

（责任编辑：王海娥）