《高血脂防与调》书讯

　　作者简介：

　　李宁

　　北京协和医院营养科副主任医师，协和医科大学硕士

　　从事营养工作20余年，主要从事住院病人的营养治疗、门诊病人的营养指导等工作，对糖尿病、妊娠糖尿病、高血压病、高脂血症、慢性肾功能不全和各类营养不良患者的营养治疗、营养咨询方面具有丰富的临床经验。同时承担协和医科大学及首都医科大学的营养学教学工作，为培养新一代营养师做出了不懈努力。

　　曾参与《现代临床营养学》《临床营养治疗学》等多部营养学专著的编写，在国内核心期刊上发表过数篇专业论文。作为健康生活指导专家，多次在中央电视台生活栏目、中央人民广播电台、北京人民广播电台进行科普宣教。出版过多部科普著作，并在《健康报》《保健时报》《好主妇》等报刊杂志上发表多篇科普文章。

　　编辑推荐：

　　协和专家教你：远离血脂异常，血液更清洁，身体更轻松！

　　高血脂是心血管健康的“无声杀手”，

　　大部分的初期症状不易被察觉，

　　预防血脂异常显得格外重要。

　　得了血脂异常也不用慌，控制病情与并发症很重要！

　　调节血脂，看这本最靠谱：

　　简单运动调脂：慢跑、骑自行车……

　　食材安全调脂：玉米、薏米……

　　中医方法调脂：按摩、艾灸……

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　　打造正常血脂好习惯，防为主，调血脂;治有方，享健康！

　　内容推荐：

　　别拿高血脂不当回事儿，它是血管里的“定时炸弹”。控制住血脂，就能一并解决动脉粥样硬化、高血压、冠心病、糖尿病等多种问题。

　　本书是北京协和医院专家将高血脂防治领域多年的理论、实践精华加以整合，是目前市面上最全面最权威的高血脂防治手册，是高血脂高危因素人群家庭必备图书。内容包括了简单运动调脂，食材安全调脂，中医按摩调脂，专家全程指导检查、用药等方面……帮助血管清理垃圾，打造正常血脂好习惯，科学作息、按摩养护、情绪管理、拒绝烟酒！

　　本文摘自由江苏凤凰科学技术出版社出版的《高血脂防与调》一书，作者李宁，书号： 978-7-5537-3736-2，本文授权39健康网特别刊发，第三方未经出版方同意请勿转载。