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取消关注气温低时,冠心病患者要少用冷水洗漱、洗衣和做家务,以免冷水激发心血管疾病,尤其是在清晨和上午。冷水刺激可引起冠状动脉痉挛,血流阻力增大,甚至血管壁的斑块脱落,导致心绞痛甚至心肌梗死。所以说,冠心病患者一定要尽量避免寒冷刺激。
此外,在寒冷刺激下,会使得体表温度急剧下降,为了维持正常体温,体内的交感神经高度兴奋,会使肾上腺素水平急速升高。这时心脏的收缩会加强,同时它的负担也就相应加重,这对冠心病患者来说是相当不利的,它很容易诱发患者心肌缺血。
研究还发现,冷水浴对发生过心肌梗死的冠心病患者是不适宜的。研究将冠心病患者分为三组:一组将手浸入冷水中,另一组吸入寒冷的空气,第三组则将手伸入温水中,吸入温暖的空气。结果发现,前两组患者的冠状动脉均呈现不同程度的痉挛,部分患者还出现心绞痛症状,而第三组患者则没有出现不良反应。
心脏病为何在冬季早晨高发?
首先,寒冷环境刺激血管收缩,使血液黏稠度增加,血流量减少,耗氧量增加,导致心肌缺血缺氧,诱发心血管疾病。
其次,天冷时人们运动量骤减,热量过多摄入,血液黏稠度增加,诱发血小板聚集,容易形成血栓,出现心绞痛和心肌梗死等事件。
最后,干燥可引起上呼吸道感染,病毒加重心脏负担,从而诱发心脏病发生和复发。
提醒各位冠心病患者,寒冷天气减少使用冷水,最好使用温水,因为温度过高的热水会使全身皮肤毛细血管扩张,导致供应给心、脑等重要器官的血流急剧减少,严重者可引起晕厥、脑梗塞、心肌梗死等。
主任医师
广州医科大学附属第三医院 心血管内科
主任医师
广州市红十字会医院 心血管内科
主任医师
郑州大学第一附属医院 心血管内科
主任医师
广州医科大学附属第三医院 心血管内科
深圳市人民医院一门诊 心血管内科
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