查看更多相关内容
取消关注所谓中风,是因为脑部血管阻塞或爆裂,脑组织得不到充份的养料和氧气,导致神经细胞坏死。中风的症状包括半身不遂、言语不清、麻木、吞嚥困难、大小便失禁、流口水、眼斜、口歪等,严重者甚至昏迷或死亡。中风发生后,病人在最初数个月必须好好接受相关治疗,获得最佳的康复效果。
“黄金康复期”是指中风后3个月至6个月,患者的复康潜力、效果都是最理想的。因此,患者必须要和时间竞赛,在“黄金康复期”进适当及适量进行康复运动,令脑部功能得以重塑,尽量将自己的身体机能及自理能力提升。
不过,对于不同程度的中风患者,康复治疗及训练的方式也不大相同。在这里介绍中风初期的康复方法。在中风初期,仍需要卧床的患者,康复训练目的在于预防关节挛缩及并发症的出现,并且维持关节的柔软性、训练肢体的肌肉力量及控制,改善肌肉不正常的张力。
中风初期康复训练方法:
从中风后的第一天起,患者就要开始上下肢的被动式伸展运动。如患者无法自由控制的,理疗师或者家人可替患者进行伸展运动,方法是慢慢将肢体伸展到患者可接受的痛楚范围,或到了可伸展最大范围,停留10—15秒,再慢慢折返,重复多次。
三种简单动作助中风患者康复:
1、首先,中风患者选择仰卧,手臂保持伸直;双脚弯曲;臀部挺起,然后慢慢放下。此运动可训练患者的髋膝关节的控制力,及强化患侧下肢力量。
2、其次,中风患者可以坐在凳子或椅子上;手指交叠、握著,手臂伸直;身体慢慢向下弯。此运动可训练患者腰部的控制力。
3、最后,中风患者扶著稳固的东西;上身保持挺直;单脚支撑地面,另一只脚前后踏。此运动可训练患者重心转移及下肢的控制力,为重新训练步行作准备。
副主任医师
深圳福华中西医结合医院 中医科
副主任医师
广州中医药大学固生堂水荫分院 中医内科
主治医师
广东省中医院大学城分院 康复科
副主任医师
北京长峰医院 癫痫
副主任医师
广东省工人医院 中医科
二级甲等 综合医院 公立
安徽省合肥市巢湖市人民路319号
二级 社区卫生服务中心 公立
广东省清远市清城区永安街15号
二级甲等 综合医院 公立
德宏州潞西县建国路
二级甲等 综合医院 公立
天津市大港区胜利街
二级甲等 综合医院 公立
河北省三河市西环路20号
三级 专科医院 特色医院
北京市丰台区成寿寺路33号