高血压元凶竟是焦虑抑郁

　　陈先生今年41岁，1年前公司里一个关系比较好的老同事由于高血压中风离世，自此之后陈先生就非常的紧张不安，担忧自己的身体状况，吃不下饭，睡不着觉，担心“睡着了再也醒不过来”，一到晚上更加恐惧不安，噩梦连连，症状逐渐加重，头晕、心慌、胸闷不适，还经常的拉肚子，人瘦了很多，怀疑自己得了重病，去医院做了很多检查，又是照片子，又是查癌症指标，除了发现血压偏高，心率快以外其他没有什么异常，医生给开了点降压药，但是由于担心药物的副作用，在家量血压又是正常的，所以没有服降压药，这几个月来，睡眠一直不好，血压持续偏高，不得已服用降压药后效果不好，心脏科的医生建议，到心理失眠科去看看，把焦虑和睡眠的问题调整好以后，说不定血压就下来了。

　　江苏省人民医院临床心理科失眠专病门诊的医生接诊了陈先生，详细地询问了病史以后，对其情绪和睡眠状况作了详尽的评估，确诊了陈先生是严重的焦虑引起的睡眠障碍，进而导致血压波动，经过正规的抗焦虑改善睡眠的治疗，两个星期后，陈先生的血压逐渐平稳的降下来了，陈先生说，“还没想到焦虑不仅能让我睡不好觉，血压也降不下来呢，总算找到病根子了。”医生建议陈先生，继续巩固治疗按医嘱服药，定期于心脏科和失眠专科复诊。

　　失眠专病门诊的医生提示，原发性高血压是一种心身疾病，其病因是遗传与环境等多个因素交互作用的结果，如果患者个性焦虑，存在不安全的倾向，应对突发事件的时候更易处于焦虑状态，加上患者担心药物副作用而不敢服药治疗，焦虑症状，高血压和失眠症状有的时候一直无法缓解，长期的焦虑将导致神经内分泌变化，引起交感神经功能亢进，导致心律与血压的增高最终可能导致高血压病，通过药物治疗阻断患者焦虑的情绪，改善睡眠达到了平缓血压的目的。

　　过去对于睡眠研究的较少，许多人包括许多医生认为睡眠障碍不算疾病，随着医学研究的深入，现在对于睡眠障碍的研究越来越多，特别是欧美国家的睡眠研究及临床治疗已经大范围的开展起来。人们发现失眠对于生命的影响是很重要的。长期失眠可以造成高血压、冠心病、脑缺血、脑出血等疾病的风险增加。许多高血压病人有这样的感受，睡眠好的情况下血压稳定，失眠时则血压升高。保证充足的睡眠，是治疗高血压的重要条件。因此失眠的高血压患者应该首先治疗睡眠障碍。