心血管病病因
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地
关注39减肥健康运动

查看更多相关内容

取消关注
首页 > 心血管 > 心血管病病因

看4小时电视 患心脏病几率增三成

举报/反馈
2014-02-28 05:41:4339健康网

  一项研究发现,每天久坐电视机前看电视,患心脏病过早死亡的风险增加。其中,研究人员指出,看电视1小时可增加心脏病死亡风险7%,每天看电视4小时心脏病风险增加28%。

  久看电视患心脏病风险增28%

  在英国,每年有193000人死于心脏病,占死亡总数的三分之一。医学研究委员会流行病学部的研究人员对诺福克市13197位健康的中年男女进行了近10年的研究。在研究期间,373人死于心脏病,该研究报告发表在《国际流行病学杂志》上。结果表明,看电视的时间是心脏病死亡概率的一个重要标志。

  科学家估计,如果英国人的看电视时间从平均每天4小时降低到1小时,可避免8%的死亡风险,挽救30条性命。该研究报告的联合作者卡特里恩·维基达勒警告说:“我们的身体不是为了长时间坐着,我们应该意识到,在我们坐在电视前看世界杯时,我们的心脏病风险可能会增加。

  诱发心脏病的可能性有两点

  研究人员说,这项研究结果和运动多少无关,这说明人们下班后所选择的休闲活动对整体健康有很大影响。很多人都习惯回到家就开电视,一坐下来就是数小时,这样做既方便又容易,但这样对心脏及整体健康都不好。因为看电视的时候,身体能量消耗之低接近底线,剩余热量更容易在体内积聚转化为脂肪,导致内脏脂肪增加,而肥胖症正是心脏病的一大危险因素。

  另一种解释就是看电视的时候更容易吃零食,这也会导致摄入多余热量,增加包括心脏病在内的多种健康危险几率。


39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  
快速通道
相关推荐39精品39热文
自测
查看全部
推荐专家
查看更多
推荐医院
查看更多
健康资讯热门资讯