冠心病预防保健
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冠心病患者的基础饮食原则

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2014-02-12 01:30:09MSN健康

  冠心病患者在饮食上需要注意些什么呢?要讲究营养的平衡,还要在日常的生活中注意肝脏的保养,要多吃一些清淡的食物,希望对于大家的疾病治疗是有好的帮助哦,大家还在等些什么呢?

  1、营养平衡

  在春季这样一个特别的季节,对于蛋白质以、碳水化合物等食物的摄取量,要适当的增加。除此之外,还要保持各种营养物质之间相对比例,以免出现饮食过量,以及暴饮暴食的情况

  2、养肝

  春季最重要的便是养肝护肝,特别是一些患有冠心病、高血压的人更要注意养肝。春季是一个细菌、病毒繁殖旺季,而肝脏是我们人体唯一解毒器官,不抓紧 时间调整好肝脏解毒功能,势必会让我们人体在春季受到,各种细菌以及病毒的侵扰。因此在日常的饮食中,应该注意养肝为先,比如多吃些养肝的食物,比如动物 内脏、黑木耳香菇等。

  3、少酸多甜

  春季冠心病的饮食中,应该以少酸多甜的饮食特点为主,古代的名医孙思邈曾经说过:“春日宜省酸,增甘,以养脾气。因此在春季,我们的饮食应该偏向甜味食物,最好是多吃一些辛、甘之品,比如像红枣蜂蜜等。

  4、清淡

  冠心病的饮食还要注意,那就是尽量的保持清淡,患者还要注意,应该尽量的少吃,一些肥肉等高脂肪食物,因为油腻的食物,食后容易产生饱腹感,从而给心脏带来一定的负担。

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