患高血压，不能擅自停药

　　问：我今年48岁，有轻度高血压，一直在服用吉加（厄贝沙坦片）。近阶段血压稳定，请问可以停止服药吗？

　　专家答：高血压患者通常没有明显不适感，只有在血压非常高时才会有头晕、头痛等症状。有些患者误认为没有症状，血压就是正常的，或高血压已好转，因此擅自停服降压药。这种做法贻害无穷。

　　事实上，高血压所带来的风险大多是在没有任何临床症状下发生的。平时即使没有任何症状，患者也不可随意停药，而应定期在家中测量血压，根据所测得的血压水平，与诊治医生进行讨论，再由医生决定是否需要调整降压药的剂量或停药。

　　此外，高血压患者平时应纠正不良生活习惯，做到不吸烟、少饮酒、饮食营养均衡。此外，还要降低脂肪和胆固醇的摄入水平，适当运动，控制体重，防止或纠正肥胖；利尿排钠，调节血容量，保护心、脑、肾血管功能。