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取消关注生活节奏很快、日常应酬太多、加班、熬夜、缺乏锻炼等一系列因素,年轻白领的生活方式太不健康,以至于招惹来了一个“无声的杀手”——高脂血。而很多年轻白领往往并不重视高脂血,疏于高脂血的治疗与预防,等到病情加重也为时晚矣。
所谓血脂异常,就是血中的胆固醇、甘油三酯升高,低密度脂蛋白过高,或者高密度脂蛋白过低,这些脂质代谢不正常,即出现高脂血。
“不就是血液里的脂肪多一点,又没啥症状,再说了,现在血脂高的人多了,没关系。”抱有这种想法的高血脂患者大有人在,这种心态要不得,轻视血脂异常的后果很严重。
它最初不易让你察觉到身体的明显不适,接着让你被逐渐涌来的头晕、健忘、体力下降、睡眠不安、胸闷气短所困扰;如果你继续听之任之、不予理会,它往往会更加疯狂地吞噬你的健康,在你的体内编织出一张“病魔温床”:冠心病、心肌梗塞、心绞痛、脑血栓、脑溢血、中风等,一大堆致命疾病随之袭来……
我们应该如何及时揪出这个“无声的杀手”呢?
在繁忙的工作和生活之余,当你经常出现头晕、健忘、体力下降、睡眠不安、胸闷气短等表现时,你一定要对自己的血脂状况提起注意了。如果你饮食不规律、生活节奏较快,医生建议最好每半年或一年进行一次血脂检查,一旦发现自己血脂异常,应检查血糖、肝、肾功能和心脑血管疾病等。
根据程度不同,高血脂的症状也表现不一,高血脂的症状主要表现可分为以下几个方面:
首先,轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉,但没有症状不等于血脂不高,定期检查血脂至关重要。
第二,一般高血脂的症状多表现为:头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等,还会与其他疾病的临床症状相混淆,有的患者血脂高但无症状,常常是在体检化验血液时发现高脂血症。另外,高脂血症常常伴随着体重超重与肥胖。
第三,高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状,最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病,并出现相应表现。
第四,长期高血脂的症状,长期血脂高,脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化,会引起冠心病和周围动脉疾病等,表现为心绞痛、心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行(肢体活动后疼痛)。
第五,少数高血脂的症状还可出现角膜弓和脂血症眼底改变。角膜弓又称老年环,若发生在40岁以下,则多伴有高血脂症,以家族性高胆固醇血症多见,但特异性不强。高脂血症眼底改变是由于富含甘油三酯的大颗粒脂蛋白沉积在眼底小动脉上引起光折射所致,常常是严重的高甘油三酯血症并伴有乳糜微粒血症的特征表现。
通过上文的介绍,你是不是应该对自己的血脂好好做一个检查了呢?鉴于高脂血的危害严重,希望大家能养成健康地生活习惯,把“无声的杀手”拒之门外。
(责任编辑:李文艳)
主任医师
河南省人民医院 心血管内科
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中国医学科学院阜外医院 心血管内科
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广西中医药大学第一附属医院 心血管内科二区
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中山大学附属第三医院 心内科
主任医师
广东省中西医结合医院 心血管内科
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