查看更多相关内容
取消关注(1)控制热能须控制主食及脂肪摄入量,尽量少用或不用糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。
(2)减少烹调用盐量,尽量少吃酱菜等类盐腌食品。
(3)少吃肥肉及各种动物性油脂,控制动物脑子、鱼子等高胆固醇食物。食用油尽量选用豆油、花生油、葵花子油等植物油。
(4)多吃一些蔬菜、水果,尤其是深色蔬菜。
(5)适当增加海产品摄入,如海带、紫菜、海产鱼类等。
(实习编辑:吴伟棋)
主任医师
深圳市中医院 干部保健科
主任医师
深圳市人民医院 中医科
主任医师
广州医科大学附属第三医院 心血管内科
主任医师
深圳市中医院 内分泌科
副主任医师
中山大学附属第六医院 内分泌科
二级甲等 综合医院 公立
绥化市木材东街
三级 综合医院 公立
广东省惠州市惠城区桥东学背街1号
二级甲等 综合医院 公立
新疆乌鲁木齐市河南东路806号
三级 中医医院
总院:江苏省宿迁市洪泽湖东路;分院:江苏省宿迁市宿豫区宿蔡路6号
二级甲等 中医医院 公立
湖北省仙桃市解放东路67号
三级 专科医院 特色医院
合肥市新站区东方大道与文忠路交叉口