有高血压与高血脂该怎么办

　　高血压与高血脂。对于很多高血压患者来说，血压升高可能并不足以令人紧张，而困扰他们的往往是高血压同时伴发高血脂，这类人群该怎么办？如何进行饮食控制？今天就来谈谈这个问题。

　　一些高血压患者到医院去检查血脂，化验结果显示血脂也偏高；有的高血脂患者平时量量血压，会发现血压比正常值要高好多。这表明，血脂水平与血压高低之间确实存在密切的关系，高血脂与高血压是一对“姐妹病”，经常伴随出现。

　　有人跟踪调查了一万多名男性，发现在40岁后，舒张压超过110毫米汞柱的人与舒张压小于70毫米汞柱的人相比，前者的血清总胆固醇值比后者平均高0.7毫摩尔/升。这主要是由于血液中胆固醇过高会造成血管经常处于收缩状态，导致血压偏高。

　　高血脂和高血压还有许多共性。它们不仅都是导致动脉硬化的危险因素，而且都较易发生于体形肥胖者，嗜好高脂、高盐、高糖饮食者，嗜好烟酒者，生活无规律、压力大、精神紧张者，有高血压或高血脂家庭病史者，糖尿病患者。

　　医学专家建议，如果高血压病人同时有高血脂，除了积极降压外，还应及早配合降脂治疗。同样，高血脂病人如果同时伴有高血压，降脂的同时也要积极进行降压治疗。降压和降脂同时进行，不但能使血压血脂降至正常，更有利于预防冠心病和脑中风。

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（责任编辑：林晓）