年轻白领也需警惕高血压

　　很多人都认为，只有年纪大了才会患上高血压。其实不然，年轻人尤其是白领一族高血压的发病率，近几年也呈明显上升趋势。

　　杨小姐是一家公司的年轻女职员。两个月前，她总觉得眼前有异物飘动。到医院检查后，诊断为“眼底出血”，医生给予她激素治疗。后来杨小姐因为头昏头痛来到台州医院检查，发现肾功能异常，血压高达330/170mmHg，但她还是没有引起足够的重视。

　　半个月前她再次来到台州医院检查，发现尿检异常，肾功能异常，血压270/156mmHg，入院诊断为恶性高血压，恶性肾小动脉硬化症。经过治疗，她的血压控制正常，尿检异常明显好转，但肾功能未恢复。

　　一般来说，高血压是容易发现，也是可控制的，如尽早发现，治疗及时，并发症一般可避免。但高血压一旦漏诊，临床注意不够，未注意用药禁忌，可能导致血压恶化，导致严重并发症，如脑出血，脑梗塞，肾功能衰竭等严重并发症，甚至危及生命。

　　高血压可分为原发性和继发性两类。高血压急症有恶性高血压，高血压危象及高血压脑病等。杨小姐即属于恶性高血压，又称急进性高血压，如不及时纠正高血压状态，短期内可持续肾功能衰竭，即恶性肾小动脉硬化症，严重者终至尿毒症，需要长期透析治疗，对病人来说，那是一辈子的痛苦。

　　高血压是一种常见病，人群发病率在10%以上，但仍存在警惕性不高，发现后重视不够，治疗不彻底等问题。杨小姐2个月内多次到各个医院就诊，激素应用之前均未测血压。其实她曾有头昏头痛情况，都没有引起足够的重视，一味地以眼底出血治疗。激素应用后血压恶化一直没有发现，这是多么危险的事情。

　　预防高血压，市民平时宜吃清淡、富含膳食纤维的食物，宜采用蒸、煮、炖、清炒、熘、温拌等烹调方法。在合理膳食的同时，适量合理的运动也是预防脑卒中的关键一环，因为坚持适度的运动可以降低血脂、控制血糖、稳定血压水平，同时还能升高血脂中对人体有益的成分，有助于预防脑卒中的发生。

　　多用心勤动手，如有迹象，一定要监测血压，不能因为自己年轻就心存侥幸。

（责任编辑：林晓）