夏季远离静脉炎的折磨

　　静脉炎发病根本原因在于各种因素造成血管内膜增生、管腔变窄，血流缓慢，最终形成堵塞。很多患者认为冬季天气寒冷是静脉炎发病的主要原因，其实夏季也存在很多诱发静脉炎的因素。

　　1. 空调冷刺激

　　和寒冬一样，空调屋的环境使血管长期处于“冷状态”。炎热的夏季，很多家庭空调都整天开着，长时间呆在空调屋内，血流循环减慢，这是诱发静脉炎疾病的一大因素。

　　2. 外伤增多

　　随着天气气温的不断增加，人们的室外活动也逐渐增多，很多人喜欢夏季出门游玩运动，这无疑会增加血管外伤的几率。一旦出现外伤可能导致静脉壁的损伤，刺激静脉内膜，致使血流滞缓，诱发静脉血栓和静脉炎形成。

　　3. 饮食习惯改变

　　夏季最常见的饮食就是啤酒烧烤火锅，夜晚与好友相约享受夏日夜生活。辛辣食物吃的过多，饮酒过量，对血管功能也会造成负担。

　　那么，要想免受静脉炎的折磨，静脉炎患者要想更好的控制病情，夏季应该从哪些方面着手，来避免静脉炎发生或加重呢?

　　夏季预防远离静脉炎

　　1. 日常坚持运动锻炼，运动中避免外伤。饮食注意清淡，不饮含咖啡因类的饮料软饮料，有外伤的患者要少食辛辣刺激性的食物。

　　2. 居室保持适当的温度湿度，使用空调不要过度。天气变化应注意保暖。

　　3. 静脉炎患者尽量避免患肢受压，避免穿紧身的衣物，可以穿静脉曲张袜帮助缓解病情，具体使用请先咨询医生。

　　4. 戒烟酒。尼古丁、酒精及情绪波动等均可使交感神经兴奋，引起血管痉挛，加重静脉炎症状。

　　5. 已经出现坏疽的静脉炎患者，夏季容易感染，应采取防感染措施，避免抓挠感染出，积极避免感染面积扩大。

　　静脉炎早期患者仅表现为局部表现疼痛、肿胀和压痛，出现的索条柱的血管，随着病情发展往往伴有全身反应，可出现坏疽、肌肉坏死。夏季常给患者造成不发病的假象，其实不然，希望患者能在夏季积极做好预防措施，避免静脉炎发病加重的折磨。

（责任编辑：简丽妍 实习编辑：道志梅）