高血脂的几个问题

　　1、高血脂症可以预防吗?

　　高血脂症可以通过健康的生活习惯预防或延后发生。虽然有部分高血脂症是家族遗传，很难预防，有遗传因子的人饮食生活习惯稍有问题，高血脂就可能提早来到来。治疗指导

　　2、高血脂症能治愈吗?

　　就像高血压、糖尿病一样，无论使用非药物或药物的方法，高血脂症只能控制在正常范围内，而无法完全治愈。除非是因其它疾病而造成的高血脂，例如甲状腺低下引起的，甲状腺低下治愈了，血脂也会随着降下。不过这情形较少见，大部分的高血脂都需要长期控制。

　　3、混浊的就是高血脂?　认识高血脂

　　血液中脂肪过高时，的确会让血液呈混浊状。有时候眼睛是会欺骗人的，例如抽血检查，因为抽的血是静脉血，本来看起来就比较暗，并不是高血脂造成的结果。

　　此外，有些检查项目，抽血不需要经过禁食，例如验血色素、甲状腺功能，如果是刚吃完饭后抽的血，三酸甘油酯较高，血液也会比较浊。一般的抽血检查，例如验胆固醇，则需要事先禁食8小时。

　　不少广告常把血浊和脖子酸、脚麻连在一起，事实上，如果只是纯粹高血脂，还没有其它病变，是不会产生任何的症状。

　　4、洗血脂可以预防高血脂?

　　洗血脂的目的，最重要的是治疗一些因家族遗传而有恶性高血脂的病患。例如胆固醇可能高达300～400mg/dl，或者甚至上升到1000mg/dl以上，就可以用洗血脂的方法降低血中浓度，但不是拿来当做预防高血脂的方法。

　　因为洗血脂两个星期之后，血脂就会恢复，而且洗血脂不仅洗掉了“坏胆固醇”，还会洗掉“好胆固醇”和免疫球蛋白。

　　5、避免富含胆固醇的食物，就可以控制血中胆固醇?

　　饮食是控制一个主要的方面，但不要(谈胆固醇色变)。

　　6、吃维生素可以降血脂?

　　吃维生素最主要的用意不在“降血脂”，而是“抗氧化”。因为氧化的血脂质对身体有害，维生素虽不能让血脂下降，却可能因为有助于抗氧化，而减低血脂被氧化的可能性，也减少血管硬化的程度。

　　真正降血脂的饮食还是少热量、少油、少动物性蛋白质。所以正确的观念应该是“少吃、慎吃、多运动”，注意饮食调理。

　　7、吃药后万事大吉，不再注意饮食、运动等生活习惯?

　　即使已在服药，如果饮食不控制、不做运动，或者又抽烟、酗酒等，可能必须吃更多的药、更高剂量的药，如此将提高药物产生副作用的机会。

　　8、高血脂症要看哪科医师?如何跟医师说?

　　新陈代谢科、心脏内科、一般内科都可以，有的医院甚至有高血脂门诊。病人除了利用诊断和检验了解目前高血脂严重的程度外，应该拟定目标。例如，我是个50岁的糖尿病人，又有高血压，那么血脂肪标准应该是多少?然后和医师讨论如何达到目标。有目标、有计划了，至于具体的实施真是个考验人意志力的难题了。

（实习编辑：李杏）