乙肝疫苗打完注意啥饮食

乙肝疫苗打完后，需要注意饮食清淡、多休息、少喝酒，同时避免服用免疫抑制剂以及激素类药物等。接种乙肝疫苗是预防乙型肝炎病毒感染的有效方法，可以帮助降低乙肝表面抗原的携带率以及感染率。

1、注意饮食清淡：接种乙肝疫苗后，机体可能会产生相应的不良反应，比如接种部位轻微红肿、低热等，部分人群还可能会出现乏力、头晕等，此时应注意饮食清淡，比如可以吃新鲜的蔬菜、水果，包括芹菜、白菜、苹果、香蕉等，避免进食辛辣、刺激性食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，以免对身体产生刺激，导致不适症状加重;

2、多休息：接种乙肝疫苗后，应注意多休息，避免进行剧烈运动，比如跑步等，以免导致汗液流入接种部位，使接种部位发生感染;

3、少喝酒：接种乙肝疫苗后，应注意避免喝酒，如果喝酒，可能会影响乙肝疫苗的效果，甚至导致接种部位发红、肿胀、疼痛等症状，严重时还可能会引起发热、呼吸困难等不良反应，因此需要避免喝酒;

4、避免服用免疫抑制剂：比如环孢素、硫唑嘌呤、甲氨蝶呤、环磷酰胺等免疫抑制剂，接种乙肝疫苗后，若服用此类药物，可能会导致免疫功能降低，从而影响药效发挥。因此，在接种乙肝疫苗后，应注意避免服用免疫抑制剂;

5、避免使用激素类药物：比如地塞米松、甲泼尼龙、曲安奈德等，在接种乙肝疫苗后，避免使用此类药物，以免导致机体出现骨质疏松等不良反应。

此外，在接种乙肝疫苗后，需要在接种部位按压3-5分钟，以免出现接种部位的出血，同时注意观察自身的一般情况，如果出现严重的不良反应，应及时到医院就诊。