查看更多相关内容
取消关注春天来了,肝气旺盛的人非常容易动不动就发火、无名紧张、做事急躁。也有很多人到了春天感到口干舌燥,不知道这样的情况如何改善。春天是万物齐发的季节,人体各脏器也频繁活动起来。中医认为,春天是肝旺之时,趁势养肝可避免暑期的阴虚,而过于补肝又怕肝火过旺,因此春季大家应选择养阴生津、润肺健脾的补品进行进补。专家向大家介绍了几种最适合春天喝的茶,大家不妨自己在家中动手做一做。
枸杞茶
取枸杞10克,加热水冲泡即可。枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。适于肝肾亏虚、病后体虚、老年体衰者饮用。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。
金银花茶
取金银花10克,沸水冲泡即可。此茶清热解毒、疏利咽喉,可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。对喉咙肿痛、感冒患者均有效。
决明子茶
取决明子20克,以文火炒黃,加沸水冲泡,饮用即可。决明子茶能祛风、清肝明目、润肠通便。对虚火上炎、头痛、大便燥结的患者更加有效。
陈皮姜茶
取陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,加沸水冲泡,去渣饮用即可。具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。特别适合厌食、咳嗽者服用。
想了解更多肝病的相关知识,请点击>>>> 肝病频道
(实习编辑:李杏)
主任医师
郑州大学第一附属医院 消化内科
主任医师
南京市第二医院 妇产科
主任医师
南京市第二医院 肝病科
副主任医师
郑州大学第一附属医院 消化内科
主任医师
中国中医科学院广安门医院 肿瘤科
二级甲等 专科医院 民营
河北省唐山文北市场7号
二级甲等 综合医院 公立
沈阳市铁西区云峰南街5号
二级 综合医院 公立
邱北县景屏镇护城路10号
三级甲等 专科医院 公立
滨江院区地址:杭州市滨江区滨盛路3333号,湖滨院区地址:杭州市竹竿巷57号
二级甲等 综合医院 公立
洞口县洞口镇洞绥路123号
三级甲等 中医医院 公立
北京市东城区美术馆后街23号