4招阻止乙肝再次“兴风作浪”

　　虽然从理论上讲，乙肝停药后的复发还难以完全避免。但从临床上看，毕竟有一部分患者没有复发，康复得比较顺利。也就是说采取正确的措施，完全可以预防或减少乙肝的复发。不过要做到这点，您就一定要遵守以下建议，把它当成军规一样，不可逾越。

　　1.规范使用抗病毒药物 转氨酶(ALT)升高达正常值上限两倍以上的慢性乙肝患者，如检查乙肝病毒DNA为阳性，就应进行抗病毒治疗。如只应用“保肝”、“护肝”药物，虽然可能一时缓解症状，转氨酶也可以降为正常，但会很快复发。

　　抗病毒药物一定要在专科医师指导下使用，不可半途而废，不可随便停药。只要病毒得到有效的控制，病情完全可以获得长期的稳定。

　　2.慎用或禁用有肝毒性的药物 不要轻信“游医”、“秘方”，有些草药对肝脏的损害极大，服用这些“秘方”、草药后，几乎毫无例外地会导致乙肝的复发，甚至是重型肝炎的发生。一定要在正规医院的专科医师指导下治疗乙肝，规范、合理使用护肝药物。合并有其他疾病需要治疗时，应慎用或换用对肝脏毒性小的药物，并同时加用有护肝功效的药物。

　　3.规律的生活、饮食 日常生活中，注意劳逸结合，避免过劳与熬夜;对工作、生活保持乐观情绪;戒酒，适当清淡饮食，注意饮食卫生;避免感冒等其他疾病的发生。

　　4.定期体检 乙肝的复发往往是“悄悄地”到来，很容易被忽视。因此病情稳定的患者应定期进行肝功能、乙肝病毒标志物、甲胎蛋白(AFP)、B超等检查。当自我感觉乏力、厌食、厌油、尿黄等不适时应及时找专科医师就诊。出现复发后不必恐慌，及时再治疗仍可收到良效。

（实习编辑：李杏）