查看更多相关内容
取消关注餐前吃西红柿
容易使胃酸增高,食用者会产生烧心、腹痛等不适症状。而餐后吃西红柿,由于胃酸已经与食物混合,胃内酸度会降低,就能避免出现这些症状。
胡萝卜汁、酒同饮
可在肝脏中产生毒素,引起肝病。因此,建议人们不要在饮用胡萝卜汁后又饮酒,或是在饮酒之后饮用胡萝卜汁。
香菇过度浸泡
香菇富含麦角甾醇,这种物质在接受阳光照射后会转变为维生素D。如果用水浸泡或过度清洗,就会损失麦角甾醇等营养成分。
炒豆芽菜欠火
豆芽一定要炒熟,因为豆芽中含有胰蛋白酶抑制剂等有害物质,食用后可能会引起恶心、呕吐、腹泻、头晕等不良反应。
炒苦瓜不焯
苦瓜所含的草酸可妨碍食物中钙的吸收。因此,在炒苦瓜之前,应先把苦瓜放在沸水中焯一下,待去除草酸后再炒。
(实习编辑:李杏)
二级甲等 专科医院 公立
沈阳市和平区和平南大街72号
二级甲等 综合医院 公立
桑植县和平
二级甲等 专科疾病防治院(所、中心) 公立
大连市西岗区兴海屯15号
二级甲等 综合医院 民营
宝鸡中山东路148号
二级 专科医院 公立
南阳市商苑街61号(长江路与经十路向南200米路西)
二级 综合医院 特色医院
昆明市白云路229号