39健康

乙肝病毒无处不在吗?

  乙肝病毒真的是“无孔不入”吗?如果是你身边的人感染了乙肝病毒,怎样才能既不伤害对方,又保护好自己?希望通过下面一些知识,能改变大家对乙肝不必要的恐慌甚至歧视。

  知道一个事实

  大家都知道,我国是乙型肝炎高流行地区,有10%的人是慢性乙肝病毒感染者。但鲜有人知的是,我国总人口中近60%的人都曾感染过乙型肝炎病毒;在占总人口10%的慢性乙肝病毒感染者中,约有20%的人会在病毒携带的不同时期发生乙型肝炎。也就是说,每100个中国人中,有60人曾经感染乙肝病毒,但只有10人成为慢性乙肝病毒感染者,其中只有2人会发生乙型肝炎。

  上面的数据说明什么呢?它说明乙肝病毒在我国确实普遍存在,但并不是想象中那么可怕。人类感染了乙肝病毒后,多数人可以依靠机体自己的抵抗力清除病毒。我国1.3亿的慢性乙肝病毒感染者中,多数人是处于与病毒“和平相处”的状态。

  他们感染了乙肝病毒,我们怎么办

  我国有如此庞大的乙肝病毒感染人群,周围的亲朋好友、公司同事、家庭成员中难免有乙肝病毒感染者,怎么办?

  首先,我们要知道,在乙肝病毒感染的不同时期,传染性是不一样的。人感染乙肝病毒后,一般可分为3个时期,即:免疫耐受期、免疫清除期和非活动(或非复制)期。前两个阶段(e抗原阳性)病毒复制活跃,传染性强,需要特别注意;最后一个阶段(e抗原阴性)则病毒复制低,传染性弱,不必过度恐慌。

  接下来我们就可以学习一下身边不同的人感染乙肝病毒后,我们应该如何对待:

  恋人、夫妻 首先,我们提倡自愿婚检。如果一方查出来正处于乙型肝炎活动期,就要暂缓结婚;如果只是乙肝病毒携带者,则可以结婚,但未感染的另一方应接种乙肝疫苗(共3针),并建议过性生活时带安全套。

  在孕育下一代时,如果男方是乙肝病毒携带者,女方应注射乙肝疫苗全程免疫,可以有效预防女方感染以及母婴的垂直传播;如果女方是乙肝病毒携带者,可对新生儿提供主被动联合免疫,保护率可达80%以上。但是,如果母亲体内有活跃乙肝病毒复制(e抗原阳性),则应采取避孕措施,待e抗原阴转后再考虑妊娠。

  家庭成员 家庭成员中有慢性乙肝病毒感染者,其他成员应全程接种乙型肝炎疫苗。如果该成员有病毒复制,建议实行分餐制。虽然乙肝病毒不通过消化道传播,但口腔、食管黏膜有溃疡、破损者,乙肝病毒就可通过破损黏膜进入人体。同时,毛巾、面盆、茶杯等生活用具最好分开单独使用。女性慢性乙肝病毒感染者,在月经期间,应妥善处理卫生用品,内裤应用过乙酸、戊二醛等消毒。

  最后要提醒大家的是,新生儿一定要全程接种乙型肝炎疫苗,即出生当天,一月,六月各注射一次。如果意外接触了乙肝病毒感染者的血液和体液,又未接种过乙肝疫苗,或以前接种过乙肝疫苗,但免疫失败者,应立即注射高效价乙型肝炎免疫球蛋白,并同时在注射免疫球蛋白不同的部位接种乙型肝炎疫苗。

(实习编辑:李杏)

2010-04-28 05:02:00浏览65举报/反馈
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颜炳柱主任医师
哈尔滨医科大学附属第二医院 三甲
乙肝病毒携带者平时吃什么保肝
乙肝病毒携带者平时可以吃豆制品、菌菇类的食物或富含维生素的食物保肝。也可在医生指导下使用保肝药物。 1、豆制品 如豆浆、豆奶粉、豆腐等。豆制品中含有丰富的植物蛋白,能够缓解由于肝功能受损、肝脏合成功能障碍引起的蛋白质水平低下,还有利于促进肝细胞的修复和再生。其次,植物蛋白也比较容易消化,不会增加太多消化负担。 2、菌菇类 如香菇、金针菇、杏鲍菇等。菌菇类的食物不但含有丰富的高蛋白、氨基酸、维生素等营养物质,其中含有的β-葡聚糖也具有抗病毒、保护肝脏、预防高脂血症的作用,还能够提高机体的免疫力,从而达到辅助治疗的作用。 3、富含维生素的食物 如橙子、苹果、柿子等。维生素与肝病有密切联系,多种维生素储存于肝脏内,直接参与其生理生化的代谢。富含维生素的食物可以增加维生素的供给量,有利于肝细胞修复,增强解毒功能,提高机体免疫力。 4、保肝药物 如谷胱甘肽片、水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等,都可以起到较好的疗效,建议听从医生指导合理用药,避免私自用药。 除上述内容外,乙肝病毒携带者还可吃富含微量元素的食物,如海藻、牡蛎、芝麻等。建议患有乙型肝炎病毒患者养成良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累。多吃新鲜的蔬菜和水果,避免饮酒,注意个人卫生,避免使用共同的牙刷、毛巾等个人用品。
邬喆斌副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
孕妇感染乙肝病毒怎么办
孕妇感染乙肝病毒可以通过定期检查、日常调理、药物治疗、手术治疗、终止妊娠等方式进行改善。 1、定期检查 乙肝病毒一般通过血液、性接触、母婴等方式进行传播,如果孕妇体内存在乙肝病毒,但是并没有出现明显的不适症状,一般是不需要过分担心的,也不需要进行特殊治疗的,可以定期到医院进行相关检查,观察胎儿的生长发育情况。 2、日常调理 如果孕妇感染了乙肝病毒,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、黄瓜等,能够补充体内所需要的维生素,而且也可以适当地进行体育锻炼,比如散步、练瑜伽等,能够增强自身的免疫力,有利于病情的恢复。 3、药物治疗 如果孕妇感染的同时伴随着肝功能异常的情况,孕妇可以在医生的指导下服用复方甘草酸苷片、护肝片等药物进行治疗,能够起到保护肝脏的作用,而且还可以辅助降低转氨酶。 4、手术治疗 如果孕妇症状无法得到缓解,出现了肝硬化的情况,并且病情比较严重,可以及时到正规医院通过肝脏移植手术进行治疗,能够延长孕妇的生命。 5、终止妊娠 如果孕妇感染乙肝病毒后,出现了肝功能异常,比如总胆红素升高、直接胆红素升高等,需要及时进行治疗,因为这种情况可能会导致胎儿宫内缺氧,甚至胎儿宫内死亡。 在日常生活中,孕妇要注意饮食健康,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、黄瓜等,同时还可以多吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,但要避免吃辛辣刺激的食物,以免加重病情。
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