每到开学,孩子们的书包重量都会成为媒体关注的焦点。据媒体抽样调查显示,小学生往往会每天把所有的教科书、教辅书、文具、水瓶等装进书包,平均每人的书包重量约4.25公斤,其中不乏10斤以上者。与此同时,越来越多的儿童出现颈椎病、脊柱侧弯、腰背痛,沉重的书包是否与此有所关联?本专题邀请权威骨科医师剖析沉重书包对儿童脊柱的危害,共同关注儿童脊柱健康……

你的孩子书包有多重?

书包重量 小学生就像每天扛着一袋米

孙女士说:“我家儿子五年级的时候我就给他专门称过书包的重量,有11斤,孩子就跟每天背袋十斤的大米在身上似的。 现在才刚开学,儿子书包里只有刚发下来的新书和新本子。还有教辅资料还没配齐呢,等这些都到了,书包肯定会更重了。”

“十斤不算重了,我孙子的书包最重的时候有二三十斤呢。”蔡爷爷说已经小学3年级的孙子平时很喜欢把一些漫画书、 卡通图片塞得书包满满的“特别重”。虽然父母一再劝说让孩子自己背包,可心疼孙子的蔡爷爷还是忍不下心,每次都偷偷帮着背书包……

全国各地给“肥胖”书包瘦身 成效不大

今年刚开学,杭州市大关小学开始正式推行“三斤半书包”为孩子减负,要求今后学生书包重量不能重于三斤半,老师会 在放学前拿着电子秤在教室随机抽查,如果发书包超重,学生所在班级将会被扣分处理。3斤半书包是一个单肩书包,有人质疑,小小年纪背 单肩书包安全吗?

根据国家新闻出版总署相关要求,从2012年秋季起,教材实行绿色印刷,绿色印刷其中一个重要的变化就是课本使用轻质 纸,重量变轻了。但是近日记者调查发现大部分学生书包依然超重,原因是不使用轻质纸印刷的教辅书太多……

书包重量

小学生书包过重,真会压出脊柱侧弯吗?

男人夏天性欲 夏虹:书包重不是脊柱侧弯的“替罪羊”

脊柱侧弯本是一种比较陌生的疾病,但近年来逐渐进入大众视野,引起不少家长的关注,在分析脊柱侧弯的原因时,许多人把矛头指向了小学生那沉重的书包。究竟,小学生背“重量级”书包能否引来脊柱侧弯呢?“脊柱侧弯外因能起的作用很小,近年来也并没有明显的高发迹象,书包过重只能说会有影响,但不是主要原因。”夏虹院长表示... [详细]

专家介绍:夏虹,男,主任医师,博导,广州军区广州总医院骨科医院院长。临床上主要从事脊柱疾患的诊治,擅长于上颈椎疾患以及颈椎病、脊柱侧弯、腰椎间盘突出症、腰椎退行性等疾患的外科治疗。[详细]

家长应每年检查一次孩子的脊柱

正面检查

父母站在孩子前面,让孩子脱去上衣,自然站立。观察孩子头部是否正立,脖子直不直。站在孩子背后,双手放于双肩,观察双肩是否等高。注意看头颈部歪斜... [详细]

弯腰检查

脱去孩子上衣,双脚并直,站直,双手合掌在两腿前方,慢慢弯腰到90度,检查背部、腰部,观察两侧是否平。如果一侧较高,甚至单侧明显凸起,孩子可能脊柱侧凸... [详细]

观察腰部三角

观察腰部双侧皮肤的皱襞是否对称,臀沟线(由臀部隆起和大腿之间形成的体表沟)双侧是否对称,如果不对称说明有骨盆的倾斜,有患有脊柱侧弯的可能... [详细]

你的孩子有这些“坏习惯”吗?(点击查看原因)

脖子老歪向一边

走路、吃饭、睡觉都养成了歪脖子的习惯,虽然不严重,但怎么劝也不肯听。

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两边肩膀不等高

领口不平,一侧肩膀比另一侧高;女孩双乳发育不对称。

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爱喊累注意力差

上课无法集中精神,学习一会就喊累,不爱运动。

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腰背痛消瘦盗汗

消瘦、午后潮热、盗汗,腰背部疼痛,不敢弯腰。

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夏虹医师提醒:四种最常见的儿童脊柱病要警惕

儿童为何经常腰酸背痛? 脊柱侧弯——后背一边高一边低

脊柱侧弯在我国的发病率约为1%,其中绝大多数是青少年。严重侧弯可产生严重的外观畸形,或压迫心肺,引起心肺功能障碍或衰竭,危害生命...[详细]

寰枢椎半脱位——歪脖子

儿童寰枢椎半脱位一般发生在12岁以下儿童。由于日常生活中无明显症状难以被家长发现,常因头部呈某一姿势过久后,出现旋转固定头枕部疼痛时才被发现...[ 详细]

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腰酸腿麻是中老年人的常见病,谁知小小年纪的孩子也喊腰痛,但是家长要注意孩子有可能患有腰椎先天性峡部裂。专家称,最常见的症状就是腰部疼痛、腿麻...[ 详细]

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还有一类常侵犯儿童脊柱的疾病是脊柱肿瘤,比较常见的是嗜酸性肉芽肿多发生于5~10岁的儿童。如果儿童有异常的脊柱疼痛最好及早就医治疗... [详细]

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意想不到的儿童脊椎问题 部分小孩颈椎疲劳度超成人

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儿童感冒要预防颈椎脱位

寰枢关节与咽部仅为“一墙之隔”,咽喉炎容易导致颈椎脱位发生... [详细]

正确坐姿很重要:头离桌一尺,胸离桌一拳,手离笔尖一寸

软沙发是危害儿童脊柱健康的“魔鬼” 如何为孩子选择合适的桌椅? 双手放在身后不靠着椅背 双手架在桌子上托着腮帮子 手架桌上身体歪向一侧 身体远离桌子双手举着书 背部和臀部平靠椅背 胸离书桌一拳远手平放桌上

儿童脊柱保健,可以尝试这些方法!

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