肌腱炎怎么样才能好

肌腱炎的治疗可以考虑中药疗法、物理疗法、针灸疗法、肌腱修复术、非甾体抗炎药等方法。

1.中药疗法

中医认为肌腱炎是由气血不畅、湿热内蕴所致，通过中药外敷或口服可以促进血液循环、祛风除湿。例如使用麝香活血化瘀膏外敷患处。此法适用于因寒湿之邪侵袭引起的局部肌肉酸痛、关节僵硬等症状。

2.物理疗法

物理疗法通过电刺激、超声波等手段促进局部血液循环，缓解炎症反应。如低频脉冲电流可改善组织代谢，减轻水肿。该方法适合各类型的肌腱炎患者，在急性期后开始实施效果更佳。

3.针灸疗法

针灸能够调节机体功能状态，缓解疼痛和肿胀。选择穴位如曲池穴、手三里穴等，以刺络放血的方式进行治疗。对于急性和重度的肌腱炎不宜采用此法，以免加重损伤。

4.肌腱修复术

肌腱修复术是将断裂的肌腱重新缝合到原位，恢复其完整性和功能的一种手术方法。在全身麻醉下进行，医生使用特殊的缝线材料对受损肌腱进行修复。主要用于治疗严重的肌腱撕裂或其他结构完整性丧失的情况。

5.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制环氧化酶活性来减少前列腺素合成，从而起到镇痛消炎的作用。代表药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。此类药物广泛用于各种原因导致的肌腱炎患者的止痛及辅助治疗中。

在肌腱炎的康复过程中，应避免剧烈运动，以免加重肌腱损伤，影响病情恢复。