近红外线对人体有害吗

适度的近红外线照射通常无害。

近红外线属于非电离辐射，不会破坏DNA结构，因此一般不会对人体健康产生长期影响。适量的近红外线照射有助于促进血液循环、缓解肌肉酸痛等症状，而不会对身体造成明显的不良反应。

长时间或高强度的近红外线照射可能导致皮肤灼伤或其他潜在的生物效应。这是因为高剂量的近红外线能量可能会累积并对细胞产生损伤作用。

若在使用近红外线设备时出现不适症状，应立即停止使用，并及时就医以评估是否因近红外线暴露引起的生物效应。建议在接触近红外线前咨询专业医师的意见，并严格遵守操作指南以确保安全。