后背腰部疼痛是什么原因

后背腰部疼痛可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、腰椎骨质疏松症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.腰肌劳损

腰肌劳损是指长时间坐姿不良、缺乏运动等原因导致的肌肉过度使用和损伤，引起局部炎症反应和水肿。患者可通过按摩、针灸等方式缓解不适症状。

2.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出是由于椎间盘退行性变、外伤等因素导致纤维环破裂，使髓核组织从破裂处向外突出压迫神经根而引起的。这种情况会导致腰部剧烈疼痛、下肢麻木等症状。非手术治疗方法包括物理疗法、药物治疗等；若保守治疗无效，则需考虑微创介入治疗如椎间孔镜下椎间盘摘除术。

3.腰椎管狭窄

腰椎管狭窄是由于先天发育异常或年龄增长导致的腰椎管内空间减少，压迫脊髓和神经根，引起腰部疼痛和活动受限。对于轻度的腰椎管狭窄，可以通过热敷、烤电等方式进行处理，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等止痛药物缓解不适。

4.腰椎滑脱

腰椎滑脱通常是因为先天发育异常、创伤、关节突增生等原因导致相邻两节腰椎体发生相对位移，当不稳定时可出现腰背部酸胀、疼痛的症状。针对轻微的腰椎滑脱，可以尝试佩戴支具保护，同时配合医生做针对性的功能锻炼，如燕飞动作、五点支撑法等。

5.腰椎骨质疏松症

腰椎骨质疏松症是由多种因素导致的骨骼强度下降，容易发生骨折，从而引起腰部疼痛的情况。患者可在医生指导下口服阿伦磷酸钠片、唑来膦酸注射液等抑制破骨细胞活性的药物进行治疗。

建议定期复查以监测病情变化，还可适当增加富含钙质食物摄入量，如牛奶、虾皮等，有助于预防骨质疏松的发生。