肩肌劳损严重吗

肩肌劳损是由于长期、反复的不良姿势或运动引起的肩部肌肉疼痛和不适。

肩肌劳损主要是因为长时间保持一个姿势或者进行高强度的运动，导致肩部肌肉出现轻微的拉伤或者是劳损的情况，进而引发疼痛的症状。该疾病属于一种比较常见的软组织损伤，一般不会对机体造成严重的伤害，但如果不积极处理可能会引起肩周炎等并发症。

此外，患者还可能出现关节僵硬、活动受限等情况，尤其是晨起时更为明显。

针对肩肌劳损，建议避免剧烈运动，减少肩部负担，并注意休息，以促进症状缓解。