身体上长骨刺是什么

身体上长骨刺是机体对于长期机械应力的一种保护性反应，通常发生在关节边缘或跟腱等部位，以骨组织异常增生的形式出现。

骨刺是由软骨细胞分化成骨样组织所形成的，主要是由于长时间的局部炎症、损伤或者退行性疾病导致关节周围韧带附着点处发生炎性反应，进而引起软骨破坏和修复过程中的异常增殖。典型表现为疼痛、肿胀、活动受限等症状。疼痛可能随着活动而加剧，休息后可缓解；肿胀则可能导致关节僵硬或不适感。

X线检查是最常用的影像学检查手段，可以清晰地显示骨刺的位置和形态；此外MRI也可用于评估软组织情况以及是否存在其他并发病变。物理疗法如热敷、按摩、针灸等可缓解症状；药物治疗包括非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，可减轻炎症和疼痛；严重情况下可能需要手术切除骨刺。

患者应避免过度使用受影响区域，减少负重运动，以支持骨骼健康并预防进一步恶化。