冬天脚后跟疼是冻了吗

冬天脚后跟疼痛可能是由于冻伤导致的，但也可能与冻伤无关。如果患者除脚后跟疼痛外还伴有皮肤发白、肿胀等表现，则考虑为冻伤所致；若没有上述症状则可能不是冻伤引起。

一、冻伤

1.原因：在寒冷季节或环境条件下，肢体远端血液循环不良，出现局限性组织缺血、缺氧甚至坏死的现象，可表现为手脚冰凉、麻木、疼痛等症状。

2.治疗：建议遵医嘱使用药物进行治疗，如复方多粘菌素B软膏、湿润烧伤膏等，同时还可以配合红外线照射、激光疗法等方式辅助治疗。

二、非冻伤

1.足底筋膜炎：通常是因为长期负重、过度劳累等原因所诱发的一种无菌性炎症反应，患病期间会导致局部红肿热痛和活动障碍，并且也会造成受累部位有明显的刺痛感。可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善。

2.骨关节炎：属于一种退行性的病变，主要是因为随着年龄增长体内钙元素缺乏等因素所造成的，会出现关节畸形以及剧烈疼痛的症状发生，在冬季的时候病情会有所加重。可以遵从医嘱通过针灸的方式进行治疗，也可以选择艾灸的方式促进局部血液循环，有利于缓解不适症状。

3.腰椎间盘突出症：通常是受到外力撞击引起的，也有可能是经常弯腰工作造成的，可能会压迫到腰部神经，从而引发下肢麻木以及疼痛的情况发生。可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、甲钴胺分散片等营养神经类的药物进行治疗。

4.其他情况：除以上常见情况外，肌腱炎也可能导致患者出现此类情况，一般是运动不当或者长时间劳损的因素所诱发的无菌性炎症反应，会造成局部僵硬、活动受限、按压疼痛等不适症状发生。对此需要遵从医嘱通过超短波治疗的方式进行处理，必要时可以通过手术切除病灶的方式进行治疗。

日常生活中要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还应适当增加衣物，有助于减轻不适症状。