右肩胛骨酸痛的治疗方法

右肩胛骨酸痛在临床上是常见症状之一，引起该症状的原因较多，如劳累、着凉等生理性原因，以及外伤、颈椎病、局部炎症、肿瘤等病理性原因。治疗上要根据导致上述现象的不同病因进行选择，包括一般治疗(如热敷、功能锻炼)和药物治疗(如止痛药)，必要时需进行手术治疗。

一、生理性因素

1.劳累：由于长期伏案工作或弯腰劳动，可使右肩胛部位肌肉长时间处于被牵拉的状态，造成劳损而出现酸痛感。此时要注意休息，避免过度活动及负重，适当按摩、热敷右侧肩胛部肌肉，以缓解不适。

2.着凉：如果右肩胛骨部位受寒着凉，则可能导致血液循环不畅而产生疼痛。建议此类人群加强保暖措施，可以通过热敷来促进局部血液循环，改善不适。

二、病理性因素

1.外伤：比如右肩胛骨受到撞击或者是摔倒后，可能会出现软组织挫伤或者骨折的情况，在损伤之后会导致周围的神经受到刺激，进而会出现右肩胛骨有明显的酸胀、刺痛，并且会伴随肿胀的症状。如果是轻微的软组织损伤，可以采取制动、冷敷的方式进行处理，严重者则需要及时就医，遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药镇痛消炎。

2.颈椎病：主要是因为突出的椎间盘压迫颈神经根所致，患者常表现为颈部疼痛、僵硬，有时伴有上肢放射性疼痛等症状。当颈神经根受压时，也会导致右肩胛骨区域出现酸痛的感觉。对此可在医生指导下通过针灸、推拿等方式进行治疗，也可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗。

3.局部炎症：比如筋膜炎，主要是由感染、免疫等因素所诱发，患病以后容易导致局部关节囊受损，而且还会对周围神经造成一定的刺激，从而引发酸痛的现象。对此可以在医生指导下应用尼美舒利分散片、依托考昔片等药物进行治疗。

4.肿瘤：比如肺癌，随着肿瘤体积不断增大，会对周围的神经造成压迫，所以会引起以上描述的现象。对此应立即明确诊断并在医生操作下通过手术切除病变部位。

对于右肩胛骨酸痛的人群，平时生活中应注意保护右肩胛部位，避免受累。注意调整生活方式，保证充足的睡眠，积极进行康复训练，有助于病情恢复。