胫骨结节骨骺炎该怎么治疗

胫骨结节骨骺炎可采取非甾体抗炎药、物理疗法、功能性锻炼、穿戴支具、针灸治疗等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。适用于轻至中度胫骨结节骨骺炎引起的局部轻微肿胀、疼痛症状。

2.物理疗法

物理疗法包括冷敷、热敷、按摩等手段，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。适合在急性期后使用，以减轻不适感。

3.功能性锻炼

功能性锻炼旨在加强周围肌肉的力量和稳定性，但需避免过度负荷受损部位。适合慢性期患者，在医师指导下进行渐进式恢复活动。

4.穿戴支具

穿戴支具有助于稳定膝关节，减少运动时对胫骨结节的压力，有利于损伤修复。对于处于急性期或存在剧烈疼痛的患者有帮助。

5.针灸治疗

针灸可调节神经系统和内分泌系统功能，缓解因胫骨结节骨骺炎导致的软组织损伤及疼痛。对于患有胫骨结节骨骺炎且希望采用传统中医方法治疗的患者效果较好。

此外，建议患者避免剧烈运动，以免加重患处负担。日常生活中注意休息，保持充足睡眠，有助于机体康复。