治疗腰间盘突出理疗方法有哪些

治疗腰间盘突出可以采取牵引疗法、针灸、推拿、热敷、非甾体抗炎药等理疗方法。

1.牵引疗法

通过使用外加重量来拉伸脊柱，减轻压迫神经根的症状。对于急性期患者，可缓解肌肉紧张和疼痛。

2.针灸

选择特定穴位进行电针刺激以改善血液循环和减少炎症。适用于缓解慢性腰痛及伴随下肢麻木的情况。

3.推拿

运用手法如揉、捏等作用于背部经络以达到舒缓效果。适合因椎间盘突出引起的局部肌肉紧张和僵硬。

4.热敷

利用温度促进局部血液循环和代谢，缓解肌肉紧张。对于存在轻微肿胀者有辅助消肿的作用。

5.非甾体抗炎药

通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。在急性和严重情况下，可以考虑口服或外用非甾体抗炎药。

需要注意的是，在接受任何一种物理治疗前，应确保由专业医师评估后再行实施。日常生活中还要注意休息，避免久坐久站，以免加重腰部负担。