左右肩关节痛活动不受限

左右肩关节痛活动不受限可能是由于多种病因导致的，包括但不限于肩周炎、肌腱炎或颈椎病等。

上述提及的疾病均会导致肩关节周围软组织出现无菌性炎症，进而引发疼痛症状。此外，还可能会伴随局部肿胀、活动受限等症状。因此，为明确诊断及制定针对性治疗方案，应尽快进行相关检查如X光片、MRI或血液检查，并结合临床表现综合评估。

如果患者存在外伤史，则可能需要考虑是否伴有骨折、脱位等情况。若患者有外伤史，应立即就医以排除严重损伤的可能性。

在诊断过程中，应注意避免剧烈运动，以免加重肩部不适。日常生活中还要注意保暖，以免冷风刺激诱发疼痛。