肌腱炎怎么止痛

肌腱炎止痛可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、糖皮质激素局部注射、针灸疗法、关节保护措施等方法。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此方法适用于轻至中度肌腱炎引起的急性发作性疼痛。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，缓解因肌腱炎导致的不适症状。患者需在医生指导下使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物。上述药物适合因肌腱炎引起肌肉僵硬或痉挛时使用。

3.糖皮质激素局部注射

糖皮质激素局部注射能快速减轻局部组织的炎症反应和水肿，从而达到止痛效果。通常由专业医师在无菌条件下将药物如曲安奈德或倍他米松直接注入患处。该方法主要用于缓解顽固性肌腱炎引起的剧烈疼痛。

4.针灸疗法

针灸通过刺激穴位调节神经和血液循环，以舒缓肌腱炎所致的不适感。具体操作需要由受训合格的专业中医师执行。此项技术适合长期处于静坐状态的人群，因为这类人群容易诱发肌腱炎。

5.关节保护措施

关节保护措施包括休息、固定患部及体重管理，旨在限制受损肌腱的活动量，辅助其修复。日常生活中应避免过度运动，注意休息。以上措施适用于急性期或恢复期的肌腱炎患者。

患者应在医师指导下根据具体情况选择合适的止痛措施，并且要定期复查以便监测病情变化。