骨质增生适宜徒步吗为什么

若患者存在骨质增生，在病情稳定的情况下可以适当进行徒步。但如果处于疾病的急性发作期，则不建议此时进行徒步。

1.可以：骨质增生是骨骼边缘形成的骨性增生物，属于正常的机体退行性改变。如果患者的病情比较稳定，并没有出现明显的不适症状，比如疼痛、活动受限等，通常是可以适量进行徒步的。因为适当的运动有助于促进全身血液循环，对于身体健康有一定的好处。

2.不可以：但若是患者的病情比较严重，正处于疾病急性发作期间，则通常是不能够进行徒步的，以免加重不适的症状。如果不适症状较轻，可以通过冰敷的方式进行改善，能够收缩毛细血管，减轻水肿的情况。必要时也可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。

在日常生活中，还要注意平时的护理措施，避免做剧烈运动，也要避免过度劳累，以免影响到身体恢复。另外，患者还需要定期去医院复查，随时关注身体的变化情况。