股骨头骨软骨损伤多久能恢复正常走路

股骨头骨软骨损伤后恢复时间通常在3-6个月之间，恢复时间因人而异，取决于损伤程度和治疗方法。

股骨头骨软骨损伤是指股骨头表面的软骨层受到损伤，可能导致关节疼痛、僵硬和功能障碍。如果损伤程度较轻，仅表现为轻微疼痛和肿胀，且患者及时接受适当的治疗，如物理治疗或非甾体抗炎药，通常恢复时间会相对较短，大约3个月。严重的股骨头骨软骨损伤，如骨折或软骨严重磨损，可能需要更长时间的恢复，甚至可能需要手术治疗，如关节镜手术或人工关节置换术。

在股骨头骨软骨损伤恢复期间，应避免剧烈运动，以减少关节负担，促进软骨修复。