肱骨外科颈骨折内固定术后功能锻炼

肱骨外科颈骨折内固定术后功能锻炼可采取中药疗法、针灸疗法、关节活动训练、肌肉力量训练、平衡功能训练等方法进行康复训练。

1.中药疗法

中医师根据患者体质开具汤剂或丸散等中成药，以促进血液循环、舒筋活络。此法适用于改善骨折后肢体肿胀及疼痛。需注意个体差异及可能产生的副作用。

2.针灸疗法

针灸通过刺激穴位来调节气血，促进局部血液循环，缓解疼痛。主要针对术后初期的不适感以及术后的恢复期。在实施时应考虑个体差异。

3.关节活动训练

关节活动训练旨在提高关节灵活性，减少僵硬和挛缩。适合于任何阶段的康复过程，特别是在物理治疗期间。开始前需评估风险，并采取适当保护措施。

4.肌肉力量训练

肌肉力量训练有助于增强受损区域周围肌肉的力量和稳定性。主要用于恢复受伤部位的功能和预防再次受伤。须遵循渐进原则，防止过度使用导致二次损伤。

5.平衡功能训练

平衡功能训练旨在提高身体对地面位置变化的感知能力，降低跌倒风险。对于所有经历过外伤的人群都是必不可少的一部分。在执行过程中要确保安全环境，并随时调整难度。

术后功能锻炼应在专业医师指导下进行，以免不当运动加重损伤或延缓愈合进程。此外，患者还要定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。