急性腰扭伤恢复时间

急性腰扭伤的恢复时间因人而异，通常在数日至数周之间，恢复时间取决于损伤的严重程度以及是否伴有其他并发症。

急性腰扭伤是指腰部肌肉、韧带等软组织突然受到过度牵拉或扭曲而引起的急性损伤，一般不包括骨骼损伤。急性腰扭伤的恢复时间通常为数日至数周，因为损伤仅涉及软组织，未涉及骨骼结构，因此不会对脊柱稳定性造成严重影响。然而，如果患者存在腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等疾病，可能会加重腰部肌肉的负担，导致恢复时间延长。

在急性期，应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响恢复。