左边腰侧痛可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱或腰骶关节紊乱引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。

1.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点出现慢性炎症性损伤,导致局部血液循环受阻、缺血缺氧,从而引起疼痛。这种疼痛通常呈酸胀感、钝痛,可能伴有刺痛。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘退行性变和外伤等因素导致纤维环破裂,使髓核组织从破裂处向外突出压迫神经根而引起的疼痛。典型表现为腰痛伴下肢放射痛、麻木、无力等症状。对于急性期发作的患者,建议遵医嘱使用非甾体类抗炎药物缓解疼痛,例如双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是由于先天发育异常或后天因素导致腰椎管内空间减少,压迫脊髓和神经根,引起腰痛和下肢麻木、乏力等症状。当刺激到周围组织时会引起左侧腰部疼痛的情况发生。手术方式包括微创通道下减压术、传统开放性减压融合术等,通过扩大狭窄部位以减轻压迫,恢复神经功能。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎骨之间的相对移位,多由先天畸形、创伤等原因引起。滑脱可能导致神经根受压,引发腰痛和下肢麻木、刺痛等症状。针对此病症,可考虑采取椎弓根螺钉固定术的方式进行处理,通过内固定器械稳定腰椎位置,纠正滑脱现象。
5.腰骶关节紊乱
腰骶关节紊乱指腰骶部软组织损伤或关节错位引起的功能障碍,常见于长期不良姿势或突然剧烈运动后。此时可能会因为局部血液循环不畅而导致左侧腰部疼痛的症状发生。可通过手法复位的方法来进行改善,比如牵引疗法、旋转斜扳法等。
针对左侧腰侧痛的情况,建议患者及时就医并完善相关影像学检查,如X光片、CT扫描或MRI以评估是否存在腰椎病变。日常生活中注意保持良好的坐姿习惯,避免长时间维持同一姿势,同时适当进行腰部核心肌肉锻炼,有助于预防腰部不适的发生。