颈腰椎退行性疾病包括哪些

颈腰椎退行性疾病包括颈椎病、腰椎间盘突出症等。

颈腰椎退行性疾病是由于年龄增长导致关节软骨磨损、韧带松弛、椎间盘变性等因素引起的。这些变化会导致脊柱不稳定，引发疼痛和其他症状。这类疾病的典型症状可能包括颈部僵硬、肩背痛、上肢麻木、行走不稳、排尿障碍等。具体症状取决于受影响区域以及病情严重程度。

诊断通常需要进行X线检查、MRI、CT扫描或肌电图等。其中，MRI能够清晰显示脊髓受压情况，而CT扫描则可评估骨骼结构异常。针对颈腰椎退行性疾病的治疗方法多种多样，如物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、微创手术等。选择合适的治疗方法需考虑患者的具体状况和医生建议。

预防此类疾病的关键在于日常生活中注意保持良好的姿势，避免长时间低头玩手机或伏案工作，同时加强核心肌肉锻炼也有助于支撑脊柱健康。