仅靠补钙可以治骨质疏松吗

仅靠补钙不能完全治愈骨质疏松。

骨质疏松是由于骨量减少导致骨脆性增加而易发生骨折的一种全身性骨病，需要综合治疗。虽然钙是构成骨骼的重要成分，但其他因素如雌激素、降钙素、甲状旁腺激素及维生素D也会影响骨代谢。因此，单凭补钙难以达到理想效果，还需结合药物治疗和生活方式干预。

除了补钙外，还需要注意维生素D的充足摄入，因为维生素D有助于促进钙的吸收和利用。

在预防或治疗骨质疏松时，应注意均衡饮食，避免过度饮酒和吸烟，并保持适度运动以增强骨密度。