肩颈按摩第二天酸痛是正常吗

肩颈按摩后第二天出现酸痛通常是正常的生理反应。

肩颈按摩可以放松紧张的肌肉，改善局部血液循环，但在按摩过程中可能会对肌肉造成一定的刺激和损伤，导致肌肉酸痛。这种酸痛一般会随着时间逐渐消退，但如果症状持续不缓解或者伴有其他不适，应及时咨询专业医生。

如果患者存在颈椎病、肩周炎等疾病，在按摩时可能会诱发或加重病情，从而引起疼痛加剧。此外，若在按摩时手法不当或力度过大也可能导致肌肉软组织损伤，引起疼痛。

在接受肩颈按摩服务时，应告知技师自己的身体状况，避免使用暴力手段以防加重肌肉损伤。日常生活中，应注意适当休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。