腰椎盘膨出怎么办

腰椎盘膨出是由于纤维环未完全破裂，髓核未向后突出，因此一般不会导致神经根受到明显压迫。如果患者没有明显的症状，则不需要特殊治疗，仅需要定期观察即可。但如果出现下腰部疼痛、麻木等症状，则建议及时进行药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

一、药物治疗

1.非甾体类抗炎药：如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，可以起到消炎止痛的作用，从而有效缓解患者的不适症状。

2.营养神经的药物：若因腰椎盘膨出而引起肢体运动和感觉障碍时，可遵医嘱使用维生素B12、甲钴胺、谷维素等营养神经的药物来促进神经功能恢复。

3.肌肉松弛剂：对于合并急性或亚急性的坐骨神经痛，并且在应用镇痛药效果不显著的情况下，可考虑遵医嘱服用肌肉松弛剂，如盐酸乙哌立松片等，以达到放松痉挛肌群的目的。

4.其他：也可遵医嘱外用膏药贴敷于患处，通过透皮吸收作用发挥疗效，常用药物包括活血止痛膏、麝香壮骨膏等。

二、物理治疗

常见的有热疗及冷疗两种，其中热疗适用于处于急性期或反复发作的患者，可通过热敷、热水浴等方式改善血液循环，减轻炎症反应；而冷疗适用于出现严重水肿以及神经根损害的患者，常采用冰敷的方式减少组织液渗出，有助于肿胀消除。

三、手术治疗

当患者经过上述治疗无效或者病情加重时，应积极进行手术治疗，比如脊柱内镜手术、微创手术等，以切除突出的髓核并扩大狭窄的椎管，解除对神经的压迫，从而使临床症状得到缓解。

四、其他

日常生活中需注意避免重体力劳动，适当卧床休息，必要时还可佩戴护具保护腰椎。同时也要加强体育锻炼，尤其是多做抬高五点法、三点法、六点法等腰背肌训练方法，能够增强局部的力量，有利于疾病的恢复。