肌腱炎是什么东西

肌腱炎是由于肌腱过度使用或受伤引起的炎症反应。

肌腱炎是由肌腱受到反复摩擦或急性损伤导致的局部无菌性炎症。肌腱在活动时承受较大的张力，当其发生轻微损伤后，在外因的作用下会发生充血水肿，渗出增加，逐渐形成无菌性的炎症。典型症状包括肌腱疼痛、肿胀、僵硬感以及受影响区域的受限运动。疼痛通常在活动后加剧，休息时减轻。

诊断肌腱炎通常需要进行体格检查、MRI成像或超声波扫描等。体格检查可发现肌腱处压痛、触痛；MRI显示肌腱增厚、信号异常；超声波可见肌腱组织回声不均匀。非手术治疗包括物理疗法、药物治疗如抗炎药或糖皮质激素类药物。严重者可能需关节腔内注射皮质类固醇以缓解症状。对于保守治疗无效且影响功能者，可考虑行微创针刀松解术。

患者应避免重复性动作加重肌腱负担，注意休息并适当调整工作姿势。建议采取适当的康复训练，如渐进式抗阻训练，以增强肌腱力量和稳定性。