急性腰扭伤有哪些肌肉损伤

急性腰扭伤通常涉及竖脊肌、腹横肌、腹内斜肌和腹外斜肌等腰部深层肌肉的损伤。

急性腰扭伤多发生在剧烈运动时，由于姿势不当或动作幅度过大导致腰部深层肌肉突然拉伸过度而出现损伤。这些受损的肌肉可能引起局部炎症反应和疼痛。患者可能会经历腰部剧烈疼痛、活动受限以及局部肿胀等症状。严重者还可能出现下肢麻木、刺痛感等神经压迫的症状。

常规体检可发现患处压痛明显，有时伴有肌紧张或反射亢进。此外，医生还会建议进行MRI或CT扫描以评估软组织损伤的程度和范围。非手术疗法包括物理疗法如热敷、冷敷、按摩和针灸，以及止痛药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。对于严重的急性腰扭伤，必要时可在医生指导下使用氟比洛芬酯贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等外用药缓解不适。

患者应避免剧烈运动，尤其是有风险的体位练习，以减少腰部负担。日常生活中注意保持正确的坐姿和站姿，加强核心肌群锻炼，有助于预防急性腰扭伤的发生。