腰间盘突出可以考虑牵引疗法、针灸、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、糖皮质激素注射等方法进行治疗。

1.牵引疗法
通过使用外加机械力量拉伸脊椎,减轻压迫神经根,常采用固定角度下轻度持续牵引。对于急性期缓解疼痛有效,长期使用可改善功能障碍。
2.针灸
针灸是中医传统手法之一,在特定穴位上施行以刺激神经、促进血液循环为目的的一种技术手段。此法适合于辅助治疗局部软组织损伤及部分因气血不畅所致之疾患状态。
3.非甾体抗炎药
这类药物具有解热镇痛的作用,能够抑制前列腺素合成酶的活性,从而减少炎症介质的产生,达到止痛的效果。适用于急性和慢性发作期时的短期使用,能迅速控制症状。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以降低肌肉紧张度,间接增加椎间隙宽度,减轻对神经根的压迫。主要用于急性期缓解肌肉痉挛引起的不适症状。
5.糖皮质激素注射
通过阻断花生四烯酸代谢过程中的关键步骤来抑制白三烯等致炎因子的产生,从而发挥其抗炎作用。主要针对严重疼痛且常规治疗无效者。需在专业医师指导下进行,并注意观察可能出现的副作用。
患者应避免剧烈运动,如重体力劳动或高强度运动,以减少腰部负担,预防病情加重。日常生活中要注意休息,睡硬板床,避免久坐久站,以免导致病情加重。