膝盖内侧骨头突出怎么办

膝盖内侧骨头突出可以考虑骨刺切除术、关节镜手术、非甾体抗炎药、关节腔注射、针灸治疗等方法进行治疗。

1.骨刺切除术

骨刺切除术通过外科手术直接移除膝关节内侧的异常骨骼组织。此方法适合于缓解由骨刺引起的剧烈疼痛、功能障碍等不适症状。

2.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下使用特殊的仪器和技术对受损区域进行检查和修复。对于明确诊断为软骨损伤、半月板撕裂等问题导致的膝盖内侧骨头凸出有较好的效果。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊能减少炎症反应和疼痛。适用于轻度至中度的急性期膝关节肿胀及疼痛患者。

4.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节腔内以减轻炎症和疼痛，常用药物包括玻璃酸钠、倍他米松等。此方法可用于缓解因滑膜炎引起的膝盖内侧骨头凸出及相关症状。

5.针灸治疗

针灸治疗通过刺激穴位调节气血流通，改善血液循环和神经功能，缓解肌肉紧张和关节僵硬。可作为辅助手段用于缓解膝盖内侧骨头凸出患者的症状，促进康复。

针对膝盖内侧骨头突出的情况，建议避免剧烈运动，以免加重损伤。在专业医师指导下进行针对性的功能锻炼，如直腿抬高练习，有助于增强肌肉力量和稳定性。