半月板撕裂怎么办

半月板撕裂可采取关节镜手术、非甾体抗炎药、关节保护剂、关节腔注射、中医推拿等治疗措施。

1.关节镜手术

通过微创技术在关节镜下清除损伤组织、修复或切除受损半月板。适用于明确诊断为半月板撕裂且伴有症状明显的情况。

2.非甾体抗炎药

患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药以减轻炎症反应和疼痛。此方法适合缓解轻度至中度的急性膝关节肿胀及疼痛。

3.关节保护剂

通过增加关节液量、改善软骨代谢等方式发挥作用，如氨基葡萄糖、硫酸软骨素等。对于存在轻微不适但希望减少运动后关节负担的人群有益。

4.关节腔注射

将药物直接注入关节腔内，常用药物包括皮质类固醇和玻璃酸钠。主要针对急性发作期的剧烈疼痛或特定类型的慢性疼痛。

5.中医推拿

中医推拿可以促进局部血液循环，放松紧张肌肉，从而缓解因半月板损伤引起的不适。对于轻微的半月板损伤或者术后恢复期有一定的辅助效果。

半月板撕裂应避免剧烈运动，尤其是涉及弯曲膝盖的动作。在专业人员指导下进行康复训练是必不可少的环节，有助于恢复关节功能和稳定性。