腰骶部筋膜炎位置图

腰骶部筋膜炎的位置一般在腰部和臀部之间，也就是腰椎的棘突两侧。

腰骶部筋膜炎是一种无菌性炎症反应，主要是由于长期慢性劳损、外伤或感染等因素引起的。患者主要表现为腰背部疼痛、僵硬等症状，在活动后会有所缓解。如果病情比较严重，还会出现下肢放射痛、麻木以及肌力下降等情况。对于症状较轻的患者，可以通过热敷的方式进行改善，能够促进局部血液循环，有利于病情恢复。同时还可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药物治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够起到镇痛的作用。必要时也可以及时到医院通过封闭疗法治疗，将止痛药注射到病变部位，从而减轻炎症反应。

日常生活中要注意多休息，避免过度劳累，合理安排个人饮食，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。