半月板损伤能骑自行车锻炼吗

半月板损伤患者不宜骑自行车进行锻炼。

半月板损伤后，直接接触股骨表面，容易发生摩擦、挤压等损伤，如果此时骑自行车，会增加膝关节的压力，可能导致疼痛加剧，不利于病情恢复。

轻度的半月板损伤可以尝试骑自行车锻炼，但如果出现肿胀或疼痛，则应停止。

对于半月板损伤患者，运动时需注意避免剧烈活动，并佩戴护具保护受损区域。日常生活中还要做好保暖措施，以免受凉引起不适症状。